Lifestyle của giới trẻ đang dần thay đổi theo hướng tích cực: Bạn thuộc team nào đây!

Phải công nhận giới trẻ thích lê la hàng quán và khám phá cả thế giới đồ ăn thức uống từ chiên rán tới nướng lẩu… Thế nhưng đó chỉ là những lúc vui vẻ tụ tập cùng bạn bè thôi. Bước vào thế giới thực sự của bạn trẻ hiện đại mới thấy, quá trời những thói quen “lành mạnh” và lối sống tích cực đây này!

“Healthy và balance” với các món ăn lành mạnh, thuần tự nhiên

Không chỉ là một cụm từ hot-trend trên mạng xã hội, “healthy & balance” thực sự là một lối sống tích cực mà các bạn trẻ đang theo đuổi. Bằng những việc rất đơn giản trong cuộc sống hàng ngày, bạn hoàn toàn có thể sống một cách lành mạnh và cân bằng cũng như giúp mọi người xung quanh cũng yêu thích và theo đuổi lối sống lành mạnh cùng bạn!

Eat clean – trào lưu ăn uống healthy vẫn được bạn trẻ hưởng ứng nhiệt tình

Là người trẻ hiện đại, Millennials và cả gen Z đều áp dụng triệt để quan điểm sống “healthy & balance”, không chỉ trong ăn uống mà cả thói quen sinh hoạt hàng ngày. Chẳng hạn như xây dựng khẩu phần ăn hợp lý với những nguyên liệu được chọn lọc kỹ lưỡng, kết hợp hài hòa giữa bài tập ngắn và buổi tập luyện dài giờ, cố gắng thiết lập giấc ngủ chất lượng…

Nổi bật trong số đó là thực đơn “eat clean”. Đó là chế độ ăn “sạch” và thuần tự nhiên: nói “không” với thực phẩm đóng gói, ưu tiên sử dụng các loại trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên hạt. Trong nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng, chế độ eat clean có thể làm giảm nguy cơ trầm cảm, béo phì và bệnh mạn tính. Thực đơn eat clean cũng là cách làm chậm quá trình lão hóa và gia tăng tuổi thọ. Chẳng trách bạn trẻ lại trung thành với chế độ ăn eat clean đến vậy.

Sử dụng sản phẩm thân thiện môi trường – “sống xanh” triệt để

Hình ảnh giới trẻ cầm trên tay những chiếc ly, ống hút, túi đựng cá nhân đến quán cafe, nhà hàng, siêu thị… đã trở nên quen thuộc trong đời sống hàng ngày. Mang đồ dùng cá nhân hoặc tự chuẩn bị đồ ăn để tránh phải sử dụng ly nhựa, túi nhựa, hộp xốp dùng một lần chính là cách mà các bạn trẻ hiện đại thay đổi thói quen để giảm thiểu áp lực rác thải nhựa tới mẹ thiên nhiên.

Sử dụng sản phẩm thân thiện với môi trường là một cách tốt để giảm áp lực lên mẹ thiên nhiên

Ngoài ra, lối sống xanh cũng được thể hiện trong những lựa chọn và sinh hoạt hàng ngày: Các sản phẩm tẩy rửa, vệ sinh có nguồn gốc thực vật cũng được giới trẻ ưu tiên sử dụng hơn là những loại hóa chất gây hại trước đây. Không khó để bắt gặp trong căn bếp nhỏ của những gia đình hiện đại là quả bồ hòn, bã cafe, giấm hoặc men garbage enzyme lên men từ vỏ trái cây… để làm chất tẩy rửa. Các sản phẩm này vừa có hiệu quả làm sạch, khử mùi và quan trọng nhất là chất thải hoàn toàn không gây hại tới thiên nhiên.

Sử dụng thức uống healthy thay vì các loại đồ uống có ga, có cồn

Thức uống healthy cũng là một lựa chọn phổ biến của các bạn trẻ. Qua rồi cái thời đam mê những màu nước xanh đỏ, nước ngọt đóng chai… giới trẻ ngày nay quan tâm nhiều hơn đến thành phần trong từng thức uống mình sử dụng. Nhắc đến đồ uống healthy, có thể kể đến một số loại phổ biến hiện nay như trà gạo lứt, nước ép trái cây nguyên chất, trà xanh, sữa đậu nành, nước cần tây… Đây là những thức uống trendy luôn có trong lựa chọn hàng ngày của bạn trẻ.

Bắt kịp xu hướng và sở thích của giới trẻ, Trà Tearoma – một thức uống hoàn toàn mới, mang tinh thần “healthy & balance với vị trà ngon đậm đà và hương thơm đặc trưng đến từ những lá trà được tuyển chọn kĩ lưỡng bởi những chuyên gia về trà vừa “chào sân”. Trà hiện đã có mặt trên các cửa hàng The Coffee House – Chuỗi cửa hàng cà phê quen thuộc của nhiều bạn trẻ, các sàn thương mại điện tử và nhiều cửa hàng tiện lợi nơi các bạn trẻ hay lui tới.

Tearoma hiện đã có mặt trên các cửa hàng The Coffee House

Được chế biến từ 100% búp trà phủ sương trên cao nguyên Lâm Đồng, môi trường sống hoàn hảo nhất cho cây trà, trà Tearoma còn được ướp hương tinh tế với vị trà đậm đà, đem đến trải nghiệm uống trà trọn vẹn, và thổi bừng hứng khởi.

Hòa vào dòng chảy sống xanh của các bạn trẻ, Tearoma đem lối sống năng động, lành mạnh, cùng thói quen uống trà tốt cho sức khỏe tới nhiều người trẻ hơn. Hãy thử ngay vị trà độc đáo này tại The Coffee House nhé!